Annons
Livscoachen
19 juli 2013

Släpp din onödiga packning

Vi bär allihop omkring på relationer som inte gör oss glada, oro, ångest och annat som gör tillvaron onödigt tung. Vill du fortsätta med det, eller vill du göra ditt liv lättare?

Så här tung packning bär de flesta av oss omkring på i livet.

Jag älskar att fjällvandra, det har jag gjort sedan jag var en 6-årig tjej som bar en liten ryggsäck med mina regnkläder och gosedjur.

Med åren lastade jag på mig alltmer. Så småningom bar jag drygt 20 kilo med tält, sovsäck och annat tungt tills jag en dag bestämde mig för att bära mindre och njuta mer.

Jag skippade tältet, började sova på fjällstationer och idag har jag en ryggsäck som bara innehåller det mest nödvändiga plus det som gör vandringarna extra goda: kaffe, kakor och choklad.

**

Så här fungerar det i livet också. Vi bär på mer än vad vi behöver, och det tynger oss.

Vill du ha en mer behaglig livsvandring? Här kan du läsa mer:

Släpp din onödiga packning

Läs mer om:  Coaching, Prestationer, Utmattning
Visa alla kommentarer

Måbra rekommenderar